Lernen, wie man mit Allergien lebt

Wie man mit Allergien umgeht

Wann immer Sie erwägen, ein neues medizinisches Programm, eine neue Medizin oder Behandlung zu beginnen, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren und die Dinge zuerst mit ihm besprechen.

Symptome der Allergie-Saison

Wenn Sie zufällig husten, niesen oder eine schwere Zeit haben, richtig zu atmen, besteht eine gute Chance, dass die Allergiezeit endlich begonnen hat. Die Definition eines allergischen Anfalls ist eigentlich sehr einfach: Es ist, wenn der Körper auf eine normale Substanz überreagiert, die für die durchschnittliche menschliche Bevölkerung generell harmlos sein soll. Allergische Reaktionen können durch viele Substanzen verursacht werden, darunter Pollen, Schimmel, Hausstaubmilben oder Tierhaare.

Es gibt zahlreiche Nebenwirkungen, die durch Allergien verursacht werden, und Reaktionen wie Niesen, wässrige und juckende Augen und laufende Nasen sind nur einige wenige.

Wer ist von Allergien betroffen?

Eine überraschend große Zahl von Menschen leidet an Allergien. Tatsächlich haben über 20 Prozent der Menschen in Nordamerika diese.

Nicht wenige Menschen mit Allergien oder Heuschnupfen neigen dazu, ihre Symptome mit denen zu verwechseln, die entweder durch Erkältungen oder Sinusinfektionen verursacht werden. Allergien und Erkältungen könnten jedoch nicht unterschiedlicher sein. Der Hauptunterschied zwischen ihnen besteht darin, dass die durch Erkältungen verursachten Symptome in der Regel länger als 10 Tage anhalten. Hinzu kommt, dass Erkältungen oft auch mit dickem, grünem und gelbem Schleim verbunden sind, der sich viel stärker unterscheidet als der klare und laufende Schleim, der bei Allergien entsteht.

Wie bereits erwähnt, sind die Symptome, die durch Allergien verursacht werden, im Allgemeinen eine juckende oder laufende Nase, Niesen, ein juckender Hals, eine juckende Palette sowie oft geschwollene und blasse Schleimhäute. Es ist wichtig zu beachten, dass das wichtigste Merkmal, das Allergien zwischen Erkältungen unterscheidet, der alltägliche Juckreiz ist.

Missverständnisse über Allergien

Ein beliebtes Missverständnis, das viele Menschen haben, ist, dass Allergien tatsächlich dasselbe sind wie der Körper, der einfach „zu empfindlich“ ist. Aus diesem Grund empfehle ich Ihnen dringend, einen Termin mit einem Facharzt zu vereinbaren, um festzustellen, gegen welche Substanzen Sie möglicherweise allergisch sein könnten. Auf diese Weise können Sie bestimmte Lebensmittel, Schadstoffe, Pflanzen und andere Stoffe vermeiden, die Ihr System reizen könnten.

Darüber hinaus werden Sie lernen, wie Sie Symptome behandeln und mögliche Auswirkungen reduzieren können. Um all diese Dinge zu bestimmen, kann Ihr Arzt entweder einen RAST-Test oder möglicherweise einen Hautkratztest durchführen. Diese beiden Tests werden Ihrem Arzt sagen, ob Sie gegen bestimmte Gegenstände allergisch sind, einfach empfindlich auf sie reagieren oder beides.

Es ist auch wichtig zu bedenken, dass es viele verschiedene Überschneidungen zwischen bestimmten Umweltallergien und Allergien gibt, die durch die Lebensmittel, die wir essen, verursacht werden. Aus diesem Grund sollten Sie immer Ihren Arzt fragen, ob diese Tatsache Sie jemals betreffen wird oder nicht.

Natürliche Allergieentlastung

Wenn Sie zufällig an Umweltallergien leiden, machen Sie sich keine Sorgen – es gibt viele verschiedene Naturheilmittel, die Sie in Betracht ziehen sollten. Zuerst gibt es einige Ernährungsänderungen, die Sie vornehmen können. Vielleicht sollten Sie überlegen, Ihren Omega-3-Konsum zu erhöhen oder mehr Obst und Gemüse zu essen. Je mehr Obst und Gemüse Sie essen, desto gesünder werden Sie dann sein, besonders wenn sie Flavonoide enthalten.

Darüber hinaus haben sich grüne Getränke wie Spirulina auch als Mittel zur Linderung von Allergiesymptomen erwiesen. Wissenschaftler haben gezeigt, dass die Verbindung Butterbur auch sehr effektiv ist, um allergische Reaktionen bei besonders empfindlichen Menschen zu verhindern. Tatsächlich ist Butterbur genauso wirksam wie jedes verschreibungspflichtige Allergiemittel auf dem Markt.

Wenn Sie ein pflanzliches Mittel mit Pestwurz einnehmen, 2-3 mal täglich für nur zwei Wochen, werden Sie fast garantiert anfangen, einen Unterschied zu bemerken. Wenn Sie jedoch wissen, dass sie empfindlich auf Pflanzen reagieren, die mit Ringelblumen, Ambrosia, Chrysanthemen und Margeriten verwandt sind, sollten Sie die Verwendung von Pestwurz vermeiden.

Auch bei der Vorbeugung und Behandlung von Allergien sind homöopathische Behandlungen unglaublich effektiv. Homöopathische Behandlungen sind einfach Behandlungen, bei denen orale Lösungen unter die Zunge gelegt werden. Diese oralen Lösungen enthalten in der Regel kleine Mengen des Allergens, gegen das der Einzelne allergisch ist, und der eigentliche Zweck ist es, die Immunität des Körpers dagegen aufzubauen.

Wie man Allergien vorbeugt

Die Änderung bestimmter Aspekte des Lebensstils ist eine gute Möglichkeit, extreme allergische Reaktionen zu verhindern. Die Sicherstellung, dass Sie Ihre Nasenhöhlen richtig spülen und Ihre Nebenhöhlen ausspülen, wird Ihnen helfen, Ihre Allergien nicht nur zu behandeln, sondern auch zu verhindern, dass sie überhaupt auftreten. Achten Sie auch darauf, dass Sie jeden Tag richtig baden. Sie werden sicherstellen wollen, dass Sie alle Allergene aus Ihrem Haar bekommen, sowie diejenigen, die an Ihrem Körper kleben. Plus, wenn Sie Ihre Kleidung in heißem Wasser und nicht in kaltem Wasser waschen, werden Sie in der Lage sein, fast alle Allergene erfolgreich zu zerstören.

Sie können auch erwägen, einen HEPA-Filter zu kaufen, um in Ihrem Haus zu haben. Ein HEPA-Luftreiniger hilft bei der Reinigung der Umluft und gleichzeitig bei der Entfeuchtung. Dies wird dazu beitragen, Hausstaubmilben, Staubmoleküle, Schimmelpilze und Pilze zu entfernen.

Wann immer Sie erwägen, ein neues medizinisches Programm, eine neue Medizin oder Behandlung zu beginnen, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren und die Dinge zuerst mit ihm besprechen.

Schreibe einen Kommentar